駅近徒歩3分でお買い物も便利、朝夕の食事付き・カラオケ&キッチンスタジオあり、積水ハウスグループの女子学生向けマンション『健康・つながり・学び』サポートも安心！

スポーツで汗を流して心身ともにリフレッシュ

当館より徒歩約5分の場所にあるフィットネスコミュニティ「RICL」では、
開放感あふれる25mプールやジャグジー、サウナも併設。専門スタッフによるヨガなどのプログラムも充実しています。

★神戸女子学生会館の入居者に限り無料で利用できます。(※一部有料のプログラムもあります)
会館の入居者ではないお友達と一緒の場合では、お友達は1日600円で全ての設備をご利用できます。

水泳教室

リラックス効果もあり足腰に負担をかけずに全身の筋肉を使った運動で頭もスッキリできます。
マシンジム

MARTIX（マトリックス）製のフィットネスマシンを使いトレーナーの指示のもと安全でシェイプアップに効果的なトレーニングができます。筋力、筋量の増強を目的とする本格的なアスリート向けのマシンも導入しています。
ヨガ・バレエ教室

根強い人気を誇るヨガ教室は、負担の少ない動きと姿勢で身体の内側から美しく健康な自分を作り上げます。運動の苦手な方でも気軽にお楽しみできます。
また、この数年、急速に増えているバレエ教室（有料：1,000円〜）では運動不足の解消やダイエットなどはじめての人でも安心の初心者クラスも用意しています。
ゴルフトレーニング

ザ・ロイヤルゴルフスクール所属ティーチングプロによるパーソナルレッスン（有料：1,650円/30分）を行っています。
ゴルフクラブを持ったことがなくても始めてみませんか。ゴルフシミュレーター完備で大学ゴルフ部の練習にも利用できます。
ジャグジー

プールに併設しているジャグジーに入り水泳教室での疲れを癒せます。
ジャグジーにはマッサージ効果による血行促進で温浴効果も高まりますし、美肌効果もあります。
サウナ

トレーニング後の肉体的な疲労にサウナは効果的です。また、ストレスや不安など、心の疲労回復にもサウナ浴がおすすめです。
お風呂場もあるので「サウナ→水風呂→休憩」の順番を繰り返し「整う」という感覚を実感できるようになります。